Kokosstekt fläskfilé
God kyckling med kokossmak.
Strömming när den är som bäst
Värm ugnen till 225 grader.
Rensa och bena ur strömmingen.
Skölj den och låt rinna av.
Skölj spenaten och ta bort grova bladnerver.
Riv den i strimlor och lägg dem på ett ugnssäkert fat.
Skölj och strimla purjolöken.
Skär tomaterna i tärningar.
Lägg purjo och tomater på spenaten.
Strö över hälften av saltet och pepparn.
Lägg strömmingsfiléerna med köttsidan upp på ett smörpapper.
Strö över resten av saltet och lägg på en klick dill på filéern.
Rulla ihop filéerna och lägg dem ovanpå grönsakerna.
Droppa över pressad citron.
Strö över lite dill och sikta över ströbrödet.
Ringla över lite matfett eller lägg på det i små klickar.
Grädda i mitten av ugnen ca 20 minuter, tills det får fin färg.
Servera strömmingen varm, ljummen eller kall med kokt potatis eller potatismos och gröna ärter.
Gott att servera kall som tillbehör på smörgåssbordet.
God kyckling med kokossmak.
Den kalla dillsåsen passar utmärkt till just fisk.
En mustig köttsoppa som smakar bäst dagen efter den har tillagas.
En enkel vardagsfisk med en underbar sås.
Väldigt goda köttbullar med lite orientalisk smak.
Länka till detta recept
Direktlänka till receptet:
Länka till receptet i ITkökets forum:
Länka till receptet i andra forum:
Tips! Klicka i ett av fälten, högerklicka och välj "Kopiera" och klistra sedan in där du vill ha det.
Andra medlemmars kommentarerAtom-feed
Det finns inga kommentarer till detta recept ännu
Skriv kommentar
Du är inte inloggad, därför kommer kommentaren visas som anonym.
Logga in här om du redan är medlem, så slipper du fylla i koden nedan varje gång.
Inte medlem? Bli medlem här!