Lchf - kycklinggryta med bacon och dragon

Vi äter denna med Indisk blomkål till och övriga familjen har fullkornspasta, ris eller ugnsstekt potatis till..

När vi åt denna gryta idag konstaterade vi att den är så god att egentligen behövs inga tillbehör!

Bra recept?
 Ingen har röstatIngen har röstatIngen har röstatIngen har röstatIngen har röstat
Inga röster
Lchf - kycklinggryta med bacon och dragon
Bilden är uppladdad av tompatompa. Betygsätt bilden: Ingen har röstatIngen har röstatIngen har röstatIngen har röstatIngen har röstat Inga röster

  • Ingredienser för 6 personer

    • 3 pkt
      bacon
    • 1 msk
      smör
    • 2 st
      purjolökar
    • 1 msk
      smör
    • 1 kg
      kycklingfilé
    • 7 dl
      vispgrädde
    • 3 tsk
      dijonsenap provencalsk kryddning
    • 2 tsk
      dragon torkad
    • 1 msk
      muchroom soy
    • 1
      salt
    • 1
      peppar

  • Visa ingredienser för st personer

  • Gör så här

    • 1.

      Skär baconet i mindre bitar och kaperstek, Häll över i en gryta.

    • 2.

      Skiva purjolöken och fräs den mjuk i smör, häll över i grytan.

    • 3.

      Kycklingfilén delas i grytbitar och stek i smör. Lägg över i grytan.

    • 4.

      Häll över grädden, dragon och skvätta över lite muchroom soy.

    • 5.

      Smaka av med salt och peppar.

    • 6.

      Låt grytan puttra 15-20 minuter. Klart!

    • 7.

      Serveras med Indisk blomkål.

  • tompa Receptet är skapat av  
    tompa
    för 11 år sedan
  • Senast ändrat för 9 år sedan.
    Detta recept har besökts 37105 gånger
  • Nyckelord för receptet:

    Helg, Huvudrätt, Kyckling, Kycklinggryta, Lchf, Vardag
  • Svårighetsgrad: Normalsvårt

    SvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgradSvårighetsgrad

Andra medlemmars kommentarerAtom-feed

  • Skrivet av paula för 9 år sedan (2011-08-21 23:21) Bra inlägg? Rösta upp Rösta ner 0

    det lät gott. ska prova det någon gång :O ))

  • Skrivet av paula för 9 år sedan (2011-08-21 23:22) Bra inlägg? Rösta upp Rösta ner 0

    det lät väldigt gott och enkelt.måste provadet någon gång. tack för du delar med dej av receptet.kram :O P


Skriv kommentar

Du är inte inloggad, därför kommer kommentaren visas som anonym.
Logga in här om du redan är medlem, så slipper du fylla i koden nedan varje gång.
Inte medlem? Bli medlem här!

Logga in eller fyll i koden på bilden i rutan under. Inte medlem? Bli medlem här!