ITköket.se

Ingredienser för 2 personer

• 2 st

  salladsblad

• 400 g

  kycklingfilé

• 1 knippe

  färsk lök

• 1 burk

  dijonsenap

• 1 burk

  ajvar

• 4 st

  tunnbröd

• 1 st

  tomat

Gör så här

Beskriv steg för steg hur man går till väga, gärna i många korta steg så är det lättare att följa. Prova att använda underrubriker! Stegen numreras automatiskt.

• 1.

  Den kyckling som jag har kvar från gårdagens middag lägger jag i en kastrull, med lite vatten i för att det inte ska brännas fast i botten av den lilla kastrullen som jag har. Då kycklingen är kall, behöver vi värma upp den sakta och medan vi gör mackorna är det ett perfekt tillfället att låta kycklingen värmas upp.

• 2.

  Ta fram tunnbröden och lägg de på köksbänken eller på bordet, där du kommer att jobba.

• 3.

  Beroende på vad du vill ha på mackan så tar du fram det så att du enkelt och lätt kan lägga på det på mackorna. Jag använder Ayvar och Dijjon i mina mackor för att ge smak och känna hettan i munnen. Dessutom tar jag fram Salladsbladen och Löken från kylen.

• 4.

  Bre på Ayvar och Dijjon på mackan.

• 5.

  Riva salladsbladen i lagom stora bitar och lägg på brödet, ovan på Ayvaren och Dijjonen.

• 6.

  Ta kycklingen från kastrullen och placera på brödet.

• 7.

  Lägg på löken. (Skär inte till för små bitar, då finns risken att de faller ur brödet)

• 8.

  Spring till TVn

• 9.

  Njut!

Kockens kommentar

Som jag tidigare sagt kan du använda kyckling av olika slag, du kan lika gärna använda en köttbit av något slag eller rostbiff. Enkelt att laga och det går relativt snabbt, är mättande och gott. Med hjälp av fantasin kan du smaksätta din tunnbröd rulle på många olika sätt och vis.

Snåla inte på AYVAR och DIJJON!