Fläskfilé i form- LCHF
Blir lika god med kyckling som med fläskfilé.
Thaiköttbullar med kokos och yoghurtsås med röd curry
Blanda alla ingredienser utom färsen. Låt stå och svälla minst en kvart.
Blanda ner färsen och arbeta samman till en smidig smet. Låt gärna stå och samla smak en timma.
Tvätta händerna och olja in dem. Rulla små, fina biffar eller runda köttbullar. Stek köttbullarna i smör i teflonpanna på medelvärme tills de är gyllenbruna.
Du kan också steka dem i 225 grader varm ung i ca 10 minuter. Servera med fullkornspasta och yoghurtsås med wokade grönsaker
Yoghurtsås med röd curry:
Häll 3 dl mild yoghurt i en skål och rör i currypasta, honung och salt. Servera kall till det mesta, nu till Thaiköttbullar med kokos.
Blir lika god med kyckling som med fläskfilé.
En god och enkel rätt med falukorv och mango chutney
En sockerkaka utan fett, men god ändå.
En god pannkaka med kokos och lingongrädde
En favorit på bordet med lite senap och lyckan är gjord.
Länka till detta recept
Direktlänka till receptet:
Länka till receptet i ITkökets forum:
Länka till receptet i andra forum:
Tips! Klicka i ett av fälten, högerklicka och välj "Kopiera" och klistra sedan in där du vill ha det.
Andra medlemmars kommentarerAtom-feed
Det finns inga kommentarer till detta recept ännu
Skriv kommentar
Du är inte inloggad, därför kommer kommentaren visas som anonym.
Logga in här om du redan är medlem, så slipper du fylla i koden nedan varje gång.
Inte medlem? Bli medlem här!