ITköket.se

Ingredienser för 4 personer

• 1 kg

  kycklingfilé

• 3 st

  vitlöksklyftor

• 1 ask

  Skrattande kon ost naturell

• 2 tsk

  steksmör

• 1 st

  gul lök

• 1 burk

  krossade tomater

• 1

  färsk basilika

Gör så här

Beskriv steg för steg hur man går till väga, gärna i många korta steg så är det lättare att följa. Prova att använda underrubriker! Stegen numreras automatiskt.

• 1.

  bryn fileerna runt om ta av o låt svalna

• 2.

  blanda ost, vitlök o basilikanskär fileerna nästan ända igenom

• 3.

  fyll fileerna med oströran,in i ugnen tills osten har smält o fått färg(ca20 min)

• 4.

  skala o hacka lök.nbryn löken tills den har blivit mjuk,häll i krossade tomater,salt,peppar

• 5.

  mixa med stavmixer till en slät sås

• 6.

  lägg upp kycklingfileerna på en tallrik,häll lite sås bredvid,samt valfri sallad, servera med grönsaks torn(se separat recept